Brahmi



Die Pflanze aus der Gattung der Fettblätter wächst vor allem in tropischen und subtropischen Regionen. Sie wird auch Bacopa Monnieri oder kleines Fettblatt genannt. Vor allem die Blätter beinhalten eine Reihe wertvoller Inhaltsstoffe, wie verschiedene Flavonoide, Saponine, Phytosterine und Triterpene. Zudem enthält Brahmi das Alkaloid Brahmin. Brahmi ist auch bekannt unter dem Synonym Gedächtnispflanze. Der in der ayurvedischen Heilkunde schon lange angenommene positive Effekt auf die Gehirnleistung wird inzwischen auch wissenschaftlich untersucht.
Brahmi kann helfen, die Konzentration und das Gedächtnis zu verbessern. Es hilft bei der Erhaltung des Gedächtnisses mit dem Alter und bei der Erhaltung der kognitiven Funktionen. Brahmi enthält einen hohen Anteil an natürlich vorkommenden Antioxidantien. Antioxidantien helfen, die Zellen und das Gewebe des Gehirns vor oxidativen Schäden zu schützen. Außerdem unterstützt es die normale Funktion der Gallenblase.

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